SWIMMING TIME
Ai blocchi di partenza una nuova stagione! Tra le novità introdotte l’ampliamento degli orari dedicati al Nuoto Libero nella fascia pre-pomeridiana e la formula TRI-settimanale per chiunque voglia massimizzare benefici e funzionalità dell’impegno acquatico. Dopo la breve pausa estiva, è tutto pronto per offrire un fitto programma di attività, alcune ormai consolidate ed altre totalmente nuove, in modo da dare la possibilità a chiunque di trovare il proprio corso ideale, come sempre sotto la guida professionale dei nostri istruttori brevettati FIN (Federazione Italiana Nuoto). QUI Orari e Tariffe Come scegliere quale corso frequentare? Le nostre receptionist sono a disposizione per indirizzare in base a preferenze...
Acqua Fitness
Attività di fitness a media/alta intensità a ritmo di musica. L''Acqua Fitness si svolge interamente in acqua bassa, dove è possibile sfruttare le caratteristiche della vasca per modulare il carico di lavoro allenante per l'apparato muscolo-scheletrico. La lezione potrà essere svolta a corpo libero o tramite l'ausilio di piccoli attrezzi, con l'obiettivo di tonificare e migliorare la resistenza aerobica. Serve certificato medico per attività sportiva NON agonistica. QUI orari e tariffe...