Fitness Random
1 Settembre 2025
Attività dedicata a coloro che amano il fitness acquatico a 360° e prediligono proposte diversificate.
Una soluzione dinamica e varia dove l’istruttore proporrà a rotazione tutte le attività previste nella programmazione: Acqua Gym, Acqua Fitness, Ondabike, Walking Bike, Acqua Circuit.
A seconda della tipologia di lezione gli obiettivi verteranno sul lavoro aerobico e/o anaerobico e sul condizionamento muscolare generale.
Ogni lezione sarà una vera sorpresa!
Serve certificato medico per attività sportiva NON agonistica e tesseramento annuale.