Corso Gestanti
Il periodo della gestazione è per la donna un momento importante. Il corpo cambia per accogliere una nuova vita dentro di sé. L’attività in acqua per gestanti aiuta a trovare o a ritrovare il contatto con il proprio corpo. In acqua improvvisamente ci si sente più leggere e si riescono a compiere quei movimenti e quegli esercizi che fuori dall’acqua, vista la condizione, è sempre più difficile eseguire.
Un percorso guidato, anche con l’aiuto e il sostegno di un’ostetrica (appuntamento una volta al mese), che spiegherà e darà consigli pratici su come affrontare questo periodo di cambiamenti. Inoltre, si affianca all’istruttrice specializzata, che accompagna la futura mamma ad un senso di benessere psicofisico.
Serve certificato medico per attività sportiva NON agonistica